＜ふくしまの旬食材補助金活用メニュー＞
切り昆布ごはん　牛乳　巨峰
なすの中華炒め　厚焼き卵
実だくさん汁
→【一口メモ】暑い夏を元気に過ごすためのポイントは、水分補給です。私たちの体の約６０から７０％は水分です。水分は血液の成分として栄養素を運び、汗となり体温調節をします。気温が高くなる夏は、汗を大量にかくので水分が失われます。体に水分を補給するものは飲み物ばかりではありません。みそ汁やスープ、ごはんなどの食事からも補給できます。
６３８キロカロリー
ＢＧＭは、ヴィヴァルディ「ごしきひわ」、アイルランド民謡「ロンドンデリーの歌」

ごはん　牛乳
切り干し大根のごま和え　

鮭のピリ辛マヨネーズ焼き
冬瓜汁
→【一口メモ】今日の汁ものには、冬瓜（とうがん）という野菜が入っています。冬瓜はビタミンＣが多く、ほとんどが水分でできています。夏が旬の野菜ですが、保存がきき、冬まで食べられるため、「冬の瓜（うり）」と書いて「冬瓜」と名付けられました。皮を厚めにむいて、中の柔らかい部分を食べます。
６８３キロカロリー
ＢＧＭは、チャイコフスキー「くるみ割り人形」、ハイドン「聖アントニーのコラール」

ごはん　牛乳
夏野菜チキンカレー　コールスローサラダ
フルーツヨーグルト
→【一口メモ】今日は「ふくしま旬の食材活用推進事業」の補助金を活用した献立です。カレーは、太陽をさんさんんと浴びて育った地元の夏野菜「南瓜（かぼちゃ）、茄子（なす）、じゃが芋、玉ねぎ」をたっぷり使いました。みじん切りのにんにく、生姜、ウスターソース、スキムミルクなどいろんなスパイスが入り、濃厚な味わいになっています。調理員さんが朝からたくさんの野菜を切ったり、大きな釜でカレーを炒めたりとがんばりました。感謝の気持ちを忘れず、残さず食べてほしいです。
６８３キロカロリー
ＢＧＭは、３人の８月生まれのみなさんへ　ヒル姉妹「ハッピーバースデートゥーユー」

ピタパン　牛乳
ブロッコリーサラダ　チリコンカン
キャベツスープ
→【一口メモ】朝ごはんの大切さ　①頭や体を睡眠による休憩モードから活動モードへ切り替え、生活のリズもを整える。②エネルギーが脳に補給されて、集中力や記憶力が高まり、学力アップにつながる。
６６７キロカロリー
ＢＧＭは、シューベルト「野ばら」、モーツァルト「トルコ行進曲」

ごはん　牛乳
土佐和え　さばのカレー醤油焼き
なすのみそ汁
→【一口メモ】夏を元気に過ごすためには、バランスよく食べることが大切です。給食でも主食・主菜・副菜・汁物をそろえるよう意識して献立を立てています。食欲がないときは、量を減らしても４つの仲間をそろえて食べるようにしましょう。給食もおいしく食べて、夏バテを防ぎましょう。
６５３キロカロリー
ＢＧＭは、「香水」「ギガアイシテル」

１，２，３年生は、ランチルームで食べます。４，５，６年生は、教室に運んで食べます。

お互いの机は、向かい合わせにならずに、黙って食べます。