ごはん、ポークカレー、コールスローサラダ、牛乳　685キロカロリー　※オレンジは価格高騰のため、キャンセルとなりました。
【給食一口メモ】　良い姿勢で食べよう

　正しい食事のマナーの基本は、良い姿勢で食事をすることです。良い姿勢で食事をすることは、まわりの人によい印象を与えるだけでなく、消化の働きを助けるなど、身体にも良いことがあります。普段から、姿勢を良くすることを意識して、勉強や運動に取り組みましょう。今日の給食も、調理員さんが心を込めて作ってくれました。背筋を伸ばして、おいしく食べましょう！

　ごはん、生揚げの肉みそ煮、五目厚焼き玉子、キャベツときゅうりの即席漬け、牛乳　676キロカロリー
【給食一口メモ】　交互食べ

　食事の時に、ご飯だけを先に食べたり、一つの料理だけを先に食べたりする「ばっかり食べ」をしている人はいませんか？ご飯の時は、汁を一口飲んで、次にご飯、おかずというように交互に食べてみましょう。交互食べ、三角食べなどといいますが、和食を食べるときの基本です。そうすると、口の中でご飯とおかずの味が合わさって食べやすくなったり、いろいろな料理を食べることができ栄養のバランスがとりやすくなります。ぜひ今日は交互食べをしながら、給食を食べてみましょう！

　ごはん、なめこ汁、鶏肉のピリ辛焼き、ひじきのサラダ、牛乳　641キロカロリー
【給食一口メモ】　はしの使い方

　食事中、食べ物を口に入れる時には、はしを使います。食べ物と人をつなぐ、はしの使い方が食事のマナーでは大切になります。はしをなめる「なめばし」、どの料理から食べようかとあちこち迷う「まよいばし」、食べ物に突き刺す「さしばし」などは、良くないはしのマナーなので、気を付けるようにしましょう。はしの使い方を見直して、上手に食事をしていきましょう。ＢＧＭは、スペイン民謡「先生」、マルチェルロ「ベニスの愛」

　ごはん、みそけんちん汁、さばのカレー醤油焼き、三色おひたし、牛乳　666キロカロリー
【給食一口メモ】「いただきます」の心

　私たちは、他の生き物の命をいただいて、自分の命を養っています。食べ物を粗末にすることは、他の生き物の命を粗末にすることになります。食べ物を残さず食べることが、生き物の命へ感謝することにつながります。いつも感謝の気持ちを込めて、食事の前に「いただきます」を言うようにしていきましょう。ＢＧＭは、モーツァルト「トルコ行進曲」、ドビュッシー「月の光」

　今日から給食が始まりました。

　ごはん、春キャベツスープ、ハンバーグ・きのこソースがけ、入学お祝いデザート、牛乳　６５６キロカロリー

【給食一口メモ】　安全・安心な給食を白沢のみなさんに！
　今日から今年度の給食が始まります。学校給食では、子どもたちの健やかな成長のため、栄養バランスのとれたおいしい食事を提供しています。また、郷土料理や行事食、地場産物などを活用し、地域の食文化や伝統を子どもたちに伝えています。さらに、調理の時には手洗いや温度管理などの衛生管理を徹底し、安全・安心な給食の提供に努めています。白沢地区の小中学校は、給食をそれぞれの学校で作る自校給食です。温かいものは温かく、冷たいものは冷たいうちに食べることができるとても幸せな環境です。今年一年、楽しくおいしい給食の時間にみんなでしていきましょう！なお、新型コロナウイルス感染予防対策として、当分の間、１年生は１階多目的室、2、３年生がランチルーム、４～6年生は教室で食べることになります。ＢＧＭは、ヒル姉妹「ハッピーバースデートゥーユー」、佐伯孝夫　作詞、高田信一　作曲「光の中に」