日誌

カテゴリ:今日の出来事

今日の給食は (№34)

 チキンライス、わかめスープ、ベーコンロール、コーン入りサラダ、柏餅、牛乳 700キロカロリー
【一口メモ】 かしわ餅
 5月5日はこどもの日です。こどもの日にはみなさん何を食べますか。今日の給食では柏餅を用意しました。餅を包んでいる柏の葉は、新しい芽が出ないと古い葉が落ちないという特徴があります。このことから、親から子、子から孫へと命がつながることを願って端午の節句に食べられています。行事の時に食べるものにはそれぞれ意味があるので考えながら食べてみましょう。

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全校朝の会「洗面器でぶくぶく、パッ」 (№33)

 今年度の運動能力、体力向上の目標について、話をしました。補強運動として簡単にできる筋トレを4種類教えました。そして泳ぎについては、今からできる息継ぎの話をしました。洗面器を使って、鼻からぶくぶくと息を吐き、顔を上げてパッと言いながら、口で息をするというものです。泳ぎについては、1、2年生が5m、3、4年生が15m、5、6年生が25m泳げるようにがんばらせます。特に低学年では、家族の方が、始めは水の温度をぬるめにしたり、カウントしたりして、手伝っていただけると助かります。

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今日の給食は (№32)

 ごはん、中華なめこスープ、鶏肉のから揚げ キャベツの和え物、牛乳 696キロカロリー
【一口メモ】 楽しい食事の雰囲気づくり
 どんなにおいしい食事でも、食べているときに叱られたり、せかされたりすると、味がわからなくなったり、食欲がなくなったりしてしまいます。給食でも、手際よく準備をして時間にゆとりをもち、しっかりと味わうようにしましょう。また、食事の時間にふさわしい会話の仕方にも気をつけましょう。みんなで協力して、楽しい食事の雰囲気づくりをしていきましょう!BGMは、本宮市民の歌「みずいろのまち」

 

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業間運動「ランニング、遊具を使った運動」 (№31)

 月、水、金曜日の2時間目の休み時間は、業間運動を行います。昨年度より1回増やしました。ランニングをしたり、遊具を使った運動をしたり、高学年は、陸上大会に向けてバトンパスをしながら速く走ったりと、強めの運動をして運動能力や体力を鍛えます。業間運動だけでなく、毎日の体力づくりも計画を立てさせて、自主的に取り組ませます。

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金曜日の朝は「マネジメントタイム」(№30)

 マネジメントタイムは、自分の学び、行動、健康や、学級の生活について、計画とふり返りをする時間です。今年度から始めます。主体的な生活ができるようにしていきます。時間は、金曜の朝の15分間です。内容は、次の通りです。できることを、こつこつと。
○ 家庭学習の計画、ふり返り
○ 社会性(おもいやりの木)のふりかえり(記入)
○ 体力作りの計画、ふり返り
○ 学級会計画委員会(話合いのマネジメント) ※係活動も含めて良い。
○ プリント、道具箱の整理等

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今日の給食は (№29)

 ごはん、わかめ汁、ほっけの塩焼き、切り干し大根の煮物、牛乳 622キロカロリー
【一口メモ】 クイズ 

 調味料を指すときに使われる「さ・し・す・せ・そ」ですが、「そ」はどんな調味料を表しているでしょうか。次の3つから選んでください。① みそ ② そばつゆ ③ ソース 答え① みそ 「さ」は砂糖、「し」は塩、「す」はお酢、「せ」はしょうゆ、「そ」は みそ のことです。料理をおいしく作るポイントは、「さしすせそ」の順番で調味料を入れることです。料理を作るときに実践してみましょう。今日の給食にも、みそ汁にみそを使ったり、煮物の味付けにしょうゆを使っているので味わって食べてみましょう。昼の放送は、日本昔話「おむすびころりん」

 

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今日の給食は (№28)

 コッぺパン、クラムチャウダー、トマトオムレツ、ブロッコリーサラダ、いちごジャム、ぶどうゼリー、牛乳 664キロカロリー

【一口メモ】 赤の食品 牛乳
 牛乳には、牛の子どもが生まれて、それだけを飲んで育っていくのに十分な栄養素がたくさん含まれています。血液や筋肉をつくるたんぱく質、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたっぷり含まれています。カルシウムは毎日の食事で不足しがちな栄養素です。今日はクラムチャウダーにも牛乳を使ったので、カルシウムがたくさんとれる献立です。毎日、牛乳を飲んで丈夫な体をつくりましょう。BGMは、ヒル姉妹「ハッピーバースデートゥーユー」 

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今日の給食は (№27)

 ごはん、大根のみそ汁、焼き肉丼の具、アスパラサラダ、牛乳 625キロカロリー
【一口メモ】 春が旬のアスパラガス

 アスパラガスには、体の疲れをとるアスパラギン酸という栄養が入っています。筋肉をたくさん使うと乳酸という疲労物質が体にたまってしまいます。アスパラギン酸は、この乳酸を燃焼させ体から少なくするのを助けたり、栄養素の吸収をよくしたりする働きがあります。ドイツでは、「春の宝石」と呼ばれ、疲労回復の野菜として食べられています。旬のアスパラガス、しっかり食べて、疲れを吹き飛ばしましょう!BGMは、黒人霊歌「深い川」、イザイ「子供の夢」

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図書館利用教育「百科事典で、豊かな学びを」(№26)

 本宮市内の学校の図書館教育は、大変充実しています。年度初めには、図書館司書の安達さんが、学年に合わせて、図書館の利用について、指導してくださいます。4年生は「百科事典の使い方」、5年生は「引用と参考のルール」を学びました。これからの学習に大いに役立ててください。

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