即対応、順番をゆずる、席をゆずる、バッグを持ってくれた、手伝う優しさ

　ソフトめん、親子かけ汁、もち米肉団子、切り干し大根のごま和え、卒業お祝いデザート、牛乳　６６９キロカロリー
【給食一口メモ】　9年間の給食
　明日は中学校の卒業式です。中学３年生は、今日で最後の給食です。小学校1年生から中学3年生までの9年間で約1600回、給食を食べました。食事のとき、何を食べたら良いか、何を作ったら良いか迷った時は、ぜひ給食を思い出してみましょう。野菜をたくさんとって、栄養バランスの良い食事を自分で選んで、作れるようになると良いですね。今日の給食も楽しく美味しく味わって食べましょう！ ＢＧＭは、シュトラウスⅡ「アンネン・ポルカ」

　６年生を送る会と鼓笛移杖式を行いました。１～５年生が心を込めて、体育館を飾り付けました。６年生は決めポーズを作って登場です。実行委員長が感謝の言葉を述べ、縦割り清掃班対抗で「６年生についての〇✕クイズ」をしました。６年生に写真入りの色紙を渡したり、学年ごとに声を合わせて励ましの言葉をおくったりして、楽しい時間は、あっという間に過ぎます。６年生は、代表のお礼の言葉の後、地区音楽祭の演奏曲「カルメン」を披露しました。休憩を入れて、鼓笛隊の引き継ぎも行いました。はじめに６年生と一緒に最後の演奏をしました。そして、指揮杖を新しい指揮者が引き継ぎ、楽器も新編成の下級生に引き継がれました。下級生は、１１月後半から６年生に教えてもらって「校歌」と「ハピネス」を練習し、立派に演奏しました。演奏後も余韻が残り、６年生の顔には、ほっとした表情がうかがえました。

　ごはん、チキンカレー、フレンチサラダ、フルーツタルト、牛乳　７１４キロカロリー
【給食一口メモ】　ごちそうさまについて
　ごちそうさまには、どんな意味があるか知っていますか？「ご馳走様」の「馳」は、乗り物を使って走ること。「走」も走るという意味の漢字が使われています。これは、昔、食事を作る材料を手に入れるため、山や海へと走って準備をしました。つまり、「ご馳走様」というのは、「私たちのために駆け回って、このようなたいそうなもてなしをしてくださって、ありがとうございます」という意味のあいさつです。食事は、野菜などを作る農家の人や配達する人、料理を作る人、いろいろな人の手をかりて作られています。ありがとうの気持ちを忘れずにいただきましょう。ＢＧＭは、モーツァルト「ロマンス＜ホルン協奏曲第２楽章＞」

　ごはん、白菜の具だくさんスープ、いわしのかば焼き、もやしの彩り和え、いちご、牛乳　６５１キロカロリー
【給食一口メモ】　テーマ「海と森のコラボレーション献立！」
　白沢中学校の３年生が家庭科の授業で給食の献立を考えました。今日は、その中から、３年３組の２班が考えた献立を採用しました。班のメンバーは、鍋島玖瑠美さん、芳賀一歌さん、三瓶瑞稀さん、渡邊悠成さんです。白菜やほうれん草など旬の野菜使うこと、彩りが良くなることを意識して考えたそうです。旬の野菜は今の時期の私たちに必要な栄養がたくさん入っています。みんなのために考えた給食、おいしく食べましょう！ＢＧＭは、ゴセック「ゴセックのガヴォット」

 　ほめ言葉、進んで動く、上手な文字、みんな優しい、優しい声かけ

　ごはん、大根のそぼろ煮、納豆、蒸し鶏のごまだれ和え、牛乳　６８４キロカロリー
【給食一口メモ】　はしの役割について
　日本人が食事をするときに、なくてはならないものに「はし」があります。はしは、その昔、神様に食事を捧げるときに使った道具でした。その時は、竹を曲げてピンセットのような形をしていました。それがやがて、一般の人々の食事にも使われるようになりました。はしは、私たちの体に食べ物を運ぶ役割をするところから、海や川にかける「橋」と同じ名前になったそうです。はしの使い方を見直して、上手に食事をしましょう。昼の放送は、福島の昔話「ぼたもち」　

　みんな鼓笛演奏がうまい、教えてくれた、教科書を見せてくれた、読みたい本をゆずってくれた、墨液を貸してくれた

　ごはん、白菜と肉団子のスープ、ベーコンエッグ、ほうれん草とコーンのソテー、牛乳　６７３キロカロリー
【給食一口メモ】　良い眠りのための食事
　十分な睡眠をとることは、健康に過ごすためにとても重要です。寝る前にはテレビやゲーム、スマートフォンを使用しない、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって体を温めるなどが効果的です。そして、食べ物も睡眠に関係があります。脳内の神経伝達物質であるセロトニンの材料となる「トリプトファン」は寝付きをよくし、精神を安定させる効果があります。トリプトファンは牛乳や乳製品、卵、大豆製品、バナナに多く含まれます。今日の給食にも卵や牛乳があるので、良い睡眠のために好き嫌いせず、食べるようにしたいですね。ＢＧＭは、チャイコフスキー「なつかしい土地の思い出」、シューマン「トロイメライ」

　ほめるコメント、鼓笛演奏のがんばり、ごみを拾ってくれた、ごみをほうきで取ってくれた、片付けの手伝い、親切

　注意する、人の分まで運ぶ、意見をまとめる、ほめるコメント、手伝う優しさ、進んで取り組む

　まとめテスト週間が、今日から来週の７日（月）までとなります。学習のまとめと、振り返りのテストを行う週とお考えください。学年により、テストの教科や内容は異なると思いますが、もう少しでできるところを克服してほしいです。家庭学習でも励ましをお願いします。

　ちらし寿司、あさりのお吸い物、きのこ信田煮、三色和え、ひなあられ、牛乳　６０９キロカロリー
【給食一口メモ】　ひな祭り
　３月３日は、「ひなまつり」です。女の子のすこやかな成長と幸せを願う行事で、昔からひな人形や桃の花を飾り、ひし餅やひなあられ、桜もち、ちらし寿司、はまぐりのお吸い物などを食べる習慣があります。それぞれの食べ物には大切な意味が込められていて、ちらし寿司には「災いをちらす」という願いが込められています。今日は、一足早くひな祭り献立です！行事食を楽しみながら食べてみましょう。ＢＧＭは、本宮市民の歌「みずいろのまち」

　親切な言葉、本の貸し出し№１、教える優しさ、意見を出し合う、給食を運んでくれた、ゆずる優しさ

　食パン、スコッチブロス、ローストビーフ・グレイビーソースがけ、コールスローサラダ、りんごゼリー、いちごジャム、牛乳　７０１キロカロリー
【給食一口メモ】　イギリス料理
　平成２７年２月２８日にイギリス王室のウィリアム王子が本宮市のスマイルキッズパークを訪問されました。これをきっかけに、本宮市とイギリス　ロンドンのケンジントン＆チェルシー王立区は本宮市の英国庭園と王立区の福島庭園との姉妹庭園覚書を取り交わしました。それを記念して、今日は代表的なイギリス料理にしました。遠くの国ですが、イギリス料理を食べて、イギリスを身近に感じられるといいですね。ＢＧＭは、サン＝サーンス「大きな鳥かご」、ヴィヴァルディ「ごしきひわ」

　気遣う言葉、親切、５ページの自主勉強、手伝う気持ち、分けてもらった、ほめ言葉　

　ごはん、わかめ汁、ソースカツ、千切りキャベツ、ミニトマト、牛乳　６８５キロカロリー
【給食一口メモ】　受験生応援ソースカツ献立
　来週、中学三年生は高校受験があります。受験に「勝つ！」ということで験を担いで、今日は受験生を応援したソースカツ献立です！ソースカツのソースはウスターソースとみりん、ざらめを使って作った調理員さん特製のソースです！ソースカツの豚肉に多く含まれるビタミンB1は、ごはんやパンに含まれる糖質をエネルギーに変えるのを助け、からだの疲れをとってくれます。また、体に吸収されやすい鉄分を多く含み、貧血を予防します。よく噛んで味わって食べましょう！ ＢＧＭは、ベートーヴェン「エリーゼのために」、スペイン民謡「先生」

　片手側転がすごい、ほめ言葉、進んで手伝う、前よりうまい、自分から、休んだ人の机運び　

　ごはん、実だくさん汁、白身魚のピザソース焼き、アーモンド和え、ヨーグルト、牛乳 　６７８キロカロリー
【給食一口メモ】　糠沢小学校リクエスト献立
　今日は糠沢小学校の6年生が家庭科の授業で考えたリクエスト献立です。iPadを使いながら、栄養計算もして考えてくれました。ピザソース焼きは、ホキという白身魚に塩コショウと白ワインで下味をつけて、ベーコンや玉ねぎ、しめじ、ピーマンをケチャップで味付けし、チーズをのせて焼いてピザ風に仕上げました。お家でも、白身魚以外の魚や鶏肉、トーストやお餅などピザ風の味付けにして作ってみましょう。糠沢小のみんなが考えてくれた給食、楽しんでたべましょう！ＢＧＭは、シュトラウスⅡ「観光列車のポルカ」、チャイコフスキー「いつか夢で＜眠れる森の美女のワルツ＞」

　片手で側転、優しく教える、進んで手伝う、親切