毎年、夏休みに本宮市社会福祉協議会で「夏体験ボランティア」（サマーショート・ボランティアスクール）を行っています。この事業は、夏休みを利用し、子どもや高齢者、障がい者の人たちがいる市内福祉施設でボランティア活動を体験するプログラムです。施設で働く人たちや生活している人たちと接し、同世代の人たちとの出会いや活動を通して、生きることや福祉、ボランティアについて理解を深め、新しい自分を発見し成長する機会です。福祉に関心のある方はもちろん、ボランティアをしてみたい方や将来の生き方、進路を考えたいなど、様々な目的を持った中高生が参加しています。今年度は、コロナ禍ということで、学校で写真のような寄付を作成しています。

　１１：００から教職員を対象に救急救命法講習会を開催しました。

　講師は、安達地方広域行政組合南消防署員の方にお願いしました。生徒の安全を守るために、定期的に講習を行って行きます。

　７月１９日（火）５校時に、体育館で芸術鑑賞教室を行いました。今年度は、『陸上自衛隊　第６音楽隊』をお迎えしました。
　演奏曲目は、「ナヴァ・ブルー」「歌劇『カルメン』より　前奏曲～アラゴネーズ～ジプシーの踊り」「ディズニー『白雪姫』より口笛を吹いて働こう」「君の瞳に恋してる」「クラリネット・キャンディ」「残響散歌」「リトル・マーメード・メドレー」でした。
　普段の学校生活では、味わうことのできない音楽を存分に聞かせていただきました。
　また、南極の氷や装備品などの展示も準備していただきました。ありがとうございました。

　第１学期終業式を行いました。校長式辞では、１学期の生徒の皆さんの活躍を称えるとともに、自分自身を成長させるために必要なことについてお話しがありました。生徒発表「１学期の反省と夏休みの計画」では、各学年の代表生徒が発表しました。

　表彰披露では、県北支部吹奏楽コンクール、県大会・東北大会・全国大会出場の披露がありました。その後、産休に入る先生からご挨拶をいただきました。終業式後、２学年で感謝の会が行われました。

　地域の皆様、保護者の皆様、１学期中もあたたかいご声援、ご支援をいただきありがとうございます。

　メニューは、「ごはん　麻婆豆腐　小籠包（2個）　海藻サラダ　　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　中華料理の一つで四川料理の代表的なものです。豚ひき肉86㎏と地元産玉ねぎ32㎏、人参45㎏キログラム、にら25㎏、しょうがを炒めてスープを加え、しょうゆ、みそ、豆板醤、酒、三温糖などの調味料で味付けし、さいの目に切った586丁分の豆腐を入れて少し煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけました。
　今日は１学期最後の給食です。しっかり食べて明日からの夏休みを元気に過ごしましょう。

　午後から授業参観（２、３年）、学級懇談会（１、２年）、進路説明会（３年）が行われました。

　検温表の提出、マスクの着用、手指消毒をしていただきながらの催行でしたが、多数お集まりをいただきました。

　本日は、ありがとうございました。

　７月１４日（木）

　メニューは、「コッペパン　ポークウインナー　減塩パックケチャップ　ツナサラダ　コーンクリームスープ　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　みなさんは、とうもろこしの皮を剥いたことがありますか？・・・そこで、2択クイズです。とうもろこしの実についている「ひげ」の数ととうもろこしの「実粒」の数は、どうなっているでしょうか？

　①同じ
　②違う

・・・正解は、①同じです。とうもろこしには、すすきのような雄花とふわふわした雌花があります。雄花の花粉が雌花について、とうもろこしの実になります。とうもろこしの雌花のふわふわと、とうもろこしの実は、繋がっているので雌花のひげの数と実は同じ数になっています。みなさんもぜひ機会があれば、生のとうもろこしを見てくださいね。今日は、とうもろこしをたっぷり使い、コーンクリームスープにしました。

　７月１５日（金）

　メニューは、「ごはん　さばのみそ煮　五目きんぴら　かきたま汁　冷凍カットパイン　　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

夏バテをしないよう３つのポイントに気をつけましょう。
①　３食きちんと食べる・・・早起きし、朝食からしっかり栄養のバランスを考えて食べましょう。暑い日は、そうめんなどのあっさりしたものを好んで食べがちです。しかし、それだけでは肉や魚、野菜などが欠け、たんぱく質やビタミン、無機質といった栄養が不足します。朝・昼・夕の３食ともに、栄養バランスのとれた食事をとることが大切です。
②　こまめに水分をとる・・・のどが渇いた時ではなく、渇く前からこまめに、水や麦茶で水分補給をしましょう。
③　冷たいものをとりすぎない・・・冷たいものばかりでは、おなかが冷えて、食欲がなくなります。とり過ぎないよう気をつけましょう。

　今週、発行された「給食だより」に、生徒に人気のある『ヤンニョムチキン』の作り方が載っています。ぜひ、ご覧頂ければと思います。

　放課後に、文化祭実行委員会・選挙管理委員会が開かれました。それぞれ、組織づくりと活動計画確認を行いました。２学期の行事に向けて、動き出しました。

　7月16日（土）に行われる福島県吹奏楽コンクールの壮行会を体育館で行いました。

　会では、コンクールで演奏する曲『蒼天の鳥たち』の披露と部長から意気込みを発表しました。３日後のコンクールでは、本宮二中サウンドを会場一杯に演奏してほしいです。

　メニューは、「ごはん　たらの南蛮ソースがけ　根菜の煮物　油揚げのみそ汁　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　みそ汁が夏ばてに効果的な理由は次の５つがありますよ。
　①　汗で不足しがちな塩分を補える
　②　消化に良いので、夏の疲れた胃腸に最適
　③　食事で自然に水分補給できる
　④　夏バテで不足しがちなビタミンＢ２やカリウムが豊富
　⑤　エアコンで冷えた体をあたためる
　今日は、地元の玉ねぎを使ったみそ汁です。胃や体にもやさしいので、おいしくいただきましょう。