ごはん　牛乳
切り干し大根のごま和え　

鮭のピリ辛マヨネーズ焼き
冬瓜汁
→【一口メモ】今日の汁ものには、冬瓜（とうがん）という野菜が入っています。冬瓜はビタミンＣが多く、ほとんどが水分でできています。夏が旬の野菜ですが、保存がきき、冬まで食べられるため、「冬の瓜（うり）」と書いて「冬瓜」と名付けられました。皮を厚めにむいて、中の柔らかい部分を食べます。
６８３キロカロリー
ＢＧＭは、チャイコフスキー「くるみ割り人形」、ハイドン「聖アントニーのコラール」