本宮二中　給食　　（No103）

　メニューは、「ごはん　おろしソースのハンバーグ　わかめサラダ　もずくのスープ　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　きゅうりは、5月～８月が旬です。きゅうりの成分には、ナトリウムを排泄するカリウムや水分を多く含み、利尿作用があります。また、香り成分のピラジンは血液をサラサラにする効果が期待されています。
　今日の給食は、わかめサラダに地元産の美味しいきゅうりをたっぷり使いました。
　残さず、味わって食べましょう。