メニューは、「ごはん 鮭のメンチカツ 豚肉とじゃが芋の旨煮 玉ねぎのみそ汁 牛乳」です。
＜栄養教諭・栄養技師より＞
みそ汁が夏ばてに効果的な理由は次の５つがあります。
① 汗で不足しがちな塩分を補える
② 消化に良いので、夏の疲れた胃腸に最適
③ 食事で自然に水分補給できる
④ 夏バテで不足しがちなビタミンＢ２やカリウムが豊富
⑤ エアコンで冷えた体をあたためる
今日は、地元の玉ねぎを使ったみそ汁です。胃や体にもやさしいので、おいしくいただきましょう。
今日は１学期最後の給食です。しっかり食べて明後日からの夏休みを元気に過ごしましょう。
明日は、お弁当となります。準備をお願いします。
４校時に３年生国語科で校内授業研究会が行われました。
単元名：言葉を見つめる 「俳句の可能性・俳句を味わう」です。
自分がつくった俳句を５つの観点をもとにアドバイスすることで、よりよい俳句へとつくり変えました。
自分では、気づかない、意識していない観点でのアドバイスを受け、再びつくることでより観点を意識した俳句に生まれ変わりました。
サッカー競技が終了しました。
結果は、対 向陽中 １－１（ＰＫ２－４）で惜敗となりました。
選手、応援ともに精一杯がんばりました。
ご声援ありがとうございました。
県大会の結果をお知らせします。
水泳競技 髙野 航汰君 ４００ｍ個人メドレー 第４位 東北大会出場
県大会の様子をお知らせします。
サッカー部は、相馬市立向陽中学校との初戦を迎えています。
頑張れ！本宮二中！！
メニューは、「コッぺパン 伊達鶏のトマトソース煮 フレンチサラダ かぼちゃのポタージュ いちご＆マーガリン 牛乳」です。
＜栄養教諭・栄養技師より＞
今日の「伊達鶏のトマトソース煮(に)」は、鯛と同様の「元気いただきますプロジェクト」を活用し、無償で提供していただきました。阿武隈山脈の西側、桃が特産品の伊達地方で１９８５年から「伊達鶏」の養鶏がはじまり、初めは桃畑の中で放し飼いをしていましたが、現在では、解放鶏舎で飼育しています。解放鶏舎の中は、伊達鶏が自由に動き回れるようになっていて、その環境で伊達鶏を丈夫にし、お肉の余分な脂身をつきにくくするだけではなく、お肉の旨みを高めます。給食をよく噛んで食べると伊達鶏の旨みが感じられます。
本日より、福島県中学校体育大会総合大会が始まります。今年度は、オリンピックの関係で１学期内に行います。
本校からは、サッカー部、特設陸上部が県北大会を勝ち上がり出場します。
県北の代表、本宮市の代表としての誇りを胸に頑張ってください。
１５：００～ 学級懇談会を行いました。保護者の皆様にはお忙しい中、参加していただきありがとうございました。
コロナ禍で、授業参観などの学校行事の中止が余儀なくされる中、保護者の方々と直接お話しできる貴重な機会となりました。ありがとうございました。
東京五輪の聖火リレーで、ランナーを務めた本市在住の後藤友誉さんが使用したトーチの巡回展示が行われました。
本校での展示は、７月１２日（月）から1週間です。現在、学年ごとに巡回展示を行っています。
生徒たちは、本物の色や形、重さに目を輝かせていました。
とても貴重な経験をさせていただくことができました。ありがとうございました。
メニューは、「チキンライス トマトミートオムレツ キャベツのソテー 野菜のコンソメスープ 牛乳」です。
＜栄養教諭・栄養技師より＞
夏バテしないよう３つのポイントに気をつけましょう。
① ３食きちんと食べる
早起きし、朝食からしっかり栄養のバランスを考えて食べましょう。暑い日は、そうめんなどのあっさりしたものを好んで食べがちです。しかし、それだけでは肉や魚、野菜などが欠(か)け、たんぱく質やビタミン、無機質といった栄養が不足します。朝・昼・夕の３食ともに、栄養バランスのとれた食事をとることが大切です。
② こまめに水分をとる
のどが渇いた時ではなく、渇く前からこまめに、水や麦茶で水分補給をしましょう。
③ 冷たいものをとりすぎない
冷たいものばかりでは、おなかが冷えて、食欲がなくなります。とり過ぎないよう気をつけましょう。
本日のメニューも野菜が多く摂取でき、栄養バランスものとれた給食です。
５校時目に１年生を対象に歯科衛生士４名を講師としてお迎えし、歯磨き教室を実施しました。
目的は、「①歯や口の健康課題を自ら発見して解決し、生活習慣の改善など毎日の生活に生かすことができる。②歯・口の健康づくりを基礎として、食と健康との関係を理解し、生涯にわたって食べる機能の保持ができるといった心身の健康づくりについて関心を高めさせる。」です。
生徒達は講師の話を真剣に聞いて理解するとともに、実演では普段の歯磨き状況を確認して有意義な学習となりました。
