メニューは、「ごはん　豚肉のみそ焼き　もやしとコーンの炒めもの　さつま汁　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　地産地消とは、その地域で生産されたものを、その地域で消費することです。国では、学校給食、企業の食堂などの様々な施設や形態における地場産物の利用の拡大に向けた取組を推進しています。
　給食センターでも、地産地消の推進に向けて、地場産物を積極的に活用した給食を提供しています。今日は、福島県産の豚肉、ウインナー、もやし、鶏肉、さつまいも、地元産の大根、人参、ねぎを給食に使用しています。新鮮でおいしい地元産の食材を食べて、元気に過ごしましょう。

　４校時目に３年４組で社会科の授業研究会が行われました。単元は、「現代の民主政治と社会　裁判員制度と司法制度改革（模擬裁判）」です。目標は、『模擬裁判を通して、検察側・弁護士側の対立や根拠をつかみ、自分なりに判決を下すことで、裁判員制度の意義、公正な裁判の仕組みを理解し、自らも市民として主体的に裁判に関わることができる』です。授業では、生徒が役割分担をして模擬裁判を行い自分の判決を下しそれを他者と発表し、最終的な判決をくだしました。その後、裁判についてまとめました。

　３校時目に２年１組で保健体育科の授業研究会が行われました。単元は、「健康な生活と疾病の予防　生活習慣病の予防」です。本時の目標は、『自分が選択した生活習慣病を予防する方法をまとめることができる』です。授業では、「歯周病　糖尿病による足の壊疽　肺がん　脂肪がたまった血管」から個人で選び調べました。その後、班で共有し予防についてまとめました。

　メニューは、「わかめごはん　県産厚焼き玉子　野菜ときのこ、ハムのホットサラダ　油揚げのみそ汁　一口ももゼリー　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　「ふくしま健康応援メニュー」は、福島県食育応援企業団に登録している各企業が食育のノウハウや企業の特色を生かして作成したオリジナルのメニューです。
　今日は、11月のふくしま健康応援メニュー「野菜ときのこ、ハムのホットサラダ」を地元産のキャベツを使用して作りました。地元の恵みに感謝して味わって食べましょう。
　１２月は、地元産の大根を使った「大根まめ入り豚汁」が登場します。お楽しみに！

　今日は、本宮方部更正保護女性会（荒井地区）の方があいさつ運動に来校されました。中央委員会の生徒と一緒に活動していただきました。寒い朝でしたが、さわやかなあいさつを交わすことで元気が出でます。お忙しい中、来校いただきありがとうござました。

　１１月９日（火）から三者懇談を行っています。自分の懇談を待つまでの時間を有効に使って学習などを行っています。１９日（金）には期末テストが行われます。準備を十分に行い、臨んでほしいです。

　メニューは、「ごはん　県産カジキカツ　引き菜炒り　なめこ汁　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　今日の県産カジキカツは、福島県立いわき海星高等学校の生徒が航海実習で獲ったクロカワカジキのカツです。クロカワカジキは、高タンパク・低脂肪でミネラルを豊富に含む魚です。淡白な味わいで、照り焼きやフライなどにして食べられることが多く、今日は油で揚げたカジキカツに手作りのソースをかけました。よく噛んで残さず食べましょう。

　メニューは、「ごはん　タンドリーチキン　春雨の中華炒め　具だくさん汁　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　春キャベツはやわらかいため生食に適していますが、冬のキャベツは寒さに負けないように葉が肉厚のため、煮物炒めものなどの加熱して甘みを引き出す調理方法が適しています。キャベツに含まれているビタミンＵは、「キャベジン」とも呼ばれる成分です。胃の粘膜を守ったり、修復する働きがあるため、胃の病気の予防・改善に効果があるといわれています。今日のキャベツは、地元で収穫されたものです。おいしくいただきましょう。

　本校の清掃スローガンは、「感謝・無言・自主清掃」です。様々な人たちの思いが詰まった校舎をいつまでもきれいに使い、後輩に引き継いでいきたいと言う思いからできたスローガンです。

　生徒達は、真剣に清掃に取り組んでいます。

　メニューは、「ごはん　納豆　豚肉とじゃがいもの旨煮　凍み豆腐汁　りんご　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　りんごは食べ頃になってくると、リノール酸などの栄養が増えてくるため、皮の表面がベタベタしてきます。りんごのベタベタは、ワックスを塗っているわけではなく、栄養が増えてきた合図だったのです。このため、りんごは皮ごと食べるのが体に良いといわれています。
今日のりんごは、本宮市で収穫されたものを使用する予定でしたが、今年は収穫量が少なく、本宮市産ではなく福島県産、青森県産、山形県産のものを合わせて使用することになりました。それを調理員さんが丁寧に洗浄し、切って芯をとります。今日は、合計で５３０個のりんごを使用しました。感謝の気持ちをもっていただきましょう。

　午前中に、「Ｋふぁーむ」で職場見学・体験が行われました。

　『働くこと』について、説明を聞いたり、体験したりして学ぶことができました。今後も計画的に体験活動を行っていきます。

　メニューは、「ごはん　いわしの生姜煮　五目豆　具だくさん汁　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　大根は、大きな根を表す「おおね」という名前で呼ばれていました。やがて大根を「大きい根」と漢字で書くようになり「だいこん」と呼ぶようになりました。大根は年間を通して出回っている野菜ですが、旬は秋から冬です。大根の根の成分は、大部分が水分ですが、ビタミンＣやでんぷんを分解してくれる消化酵素のジアスターゼもたくさん含まれています。
　1０月中旬頃から、給食では地元産の大根を使用しています。旬の大根が入った具だくさん汁を味わって食べましょう。

　今回は、本校の掲示物を紹介します。

　下記の掲示物は、美術科の山田先生を中心に制作しました。

　下記は、３年生の保健体育での学びを掲示しています。

　下記は、学級の掲示物です。

　３年生は、美術作品「曼荼羅」です。２年生は、職業に関する新聞です。１年生は、見学学習のまとめ新聞です。

　今後も、学習環境の整備の一環として、校内の雰囲気作りとして、生徒の学びの足跡として掲示物を大切にしていきます。

　１１日（木）１８：３０から、ＰＴＡ選考委員会が行われ次年度の役員選考について協議しました。

　お忙しい中、出席いただきありがとうございました。

　本日は、「令和３年度　税の標語」授賞式が二本松御苑で行われました。

　安達間税会会長賞『税金は未来への架け橋　納めて守ろうみんなの未来』

　二本松税務署長賞『税金で広げよう　人の輪　町の輪　笑顔の輪』

　受賞者のみなさん、おめでとうございます。

　昼休みに、校長室で「地域安全ポスターコンクール審査優秀賞表彰式」が、郡山北警察署本宮分庁舎所長様が来校されて行われました。

　作品は、『俺だよ俺　息子じゃないよ　詐欺師だよ』です。少しでも詐欺被害が少なくなることを願って制作したそうです。受賞おめでとうございます。

　メニューは、「ごはん　鶏肉と大豆の甘辛炒め　ピーナッツあえ　エネルギー豚汁　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　ねぎは、奈良時代に日本に伝わり、古くから食べられている日本人になじみの深い野菜です。一年を通して流通していますが、旬は冬で、給食では10月から地元産のねぎを使用しています。
　ねぎの白い部分には、ビタミンC、青い部分には、カロテン、カルシウム、ビタミンKなどが多く含まれています。ビタミンCは、ストレスから体を守る働きをし、風邪予防にも効果が期待できるので、冬場にはおすすめの野菜です。

　今回は、表彰披露（特設駅伝部、サッカー部、ソフトテニス部、スラックライン（学校外の活動））、学級役員・専門委員会・本部役員任命、生徒会本部役員引継を行いました。

　表彰披露では、お互いの健闘を讃え合いました。任命では、責任感をもって取り組むことを誓いました。本部役員の引き継ぎでは、学校や生徒会に対する熱い気持ちを発表しました。

　何事にも志高く取り組む姿は、本校の伝統です。

　メニューは、「ごはん　ハンバーグのトマトソースがけ　チンゲン菜のソテー　ワンタンスープ　牛乳」です。

＜栄養教諭・栄養技師より＞

　心の動きが、胃の働きに関係していることを知っていますか？
胃は、とても正直で、私たちが楽しく食事をしていると、胃も調子よく働きます。イライラしたり、怒ったり、悲しんだりしていると、胃液の出が悪くなり、食べ物の消化が十分にできなくなります。そして胃が痛くなったりします。ですから、「食事は楽しく食べること」が大切です。

　保健室前の掲示板には、月ごとに目標が掲げられています。今月は、「正しい姿勢をしよう」です。姿勢が悪いと身体の一部に極端な負荷がかかるため、身体のトラブルを引き起こしやすくなります。また、姿勢が悪いために呼吸が浅くなり、十分な空気を体内に取り入れることが難しくなります。身体は緊張状態が続き、疲れが取れにくい・集中力が続かないなど普段の生活にも影響を及ぼすことがあります。人間の身体はいろいろなところでつながっているので、「姿勢が悪い」が引き金となって、様々なトラブルに繋がることがあるのです。