メニューは、「ごはん ヒートレスカレー ロース豚カツ 野菜たっぷりスープ ゆずゼリー 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
みなさんは、ご家庭で防災の為の準備をしていますか?
本宮方部学校給食センターでは、災害などで給食が作れなかった時のために救給カレーやヒートレスカレー・シチューなどを常備しています。
9月1日の防災の日に、ちなんで災害時を想定した献立にしました。食事ができる毎日に感謝して味わって食べましょう。
また、今日のロース豚(とん)カツは、国の緊急対策事業を活用し、無償で提供して頂いてますので、残さず食べましょう。
1校時に1年3組で英語科の研究授業を行いました。
単元は、Unit4 「Friend in New Zealand」です。
授業では、ALTの出身国であるオーストラリアについてタブレット端末を活用して調べ、日本との違いについてまとめました。次回は、ALTに様々な質問を行います。
メニューは、「ごはん さばの塩焼き なすのみそ炒め けんちん汁 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
なすは、夏野菜の一つで、昔は口内炎や腫れ物の治療に使われていました。なすは、煮る、炒める、揚げる、蒸すなど、どんな料理にしてもおいしい野菜です。原産地はインドで、日本には奈良時代に伝えられたと言われています。中国では古くから、熱を冷まし体を冷やす作用があると言われていました。
なすが苦手な人もいると思いますが、食べやすいようにみそ味の炒めものにしました。味わって食べましょう。
9月8日(木)に行われる県北中体連駅伝大会に向けて、夏休み中から練習に励んでいます。
2回の試走を行い、最終調整に入っています。
毎日、地道に練習する姿は、全校生によい刺激を与えてくれます。
本校の清掃スローガンは、「感謝・無言・自主清掃」です。様々な人たちの思いが詰まった校舎をいつまでもきれいに使い、後輩に引き継いでいきたいと言う思いからできたスローガンです。
生徒達は、真剣に清掃に取り組んでいます。
☆8月29日(月)
メニューは、「焼き肉丼 小松菜のみそ汁 フルーツシャーベット 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
「よくかまないで食べ物を食べると、胃はどうなるでしょうか?」
次の3つから選んでください。
① 胃の調子がよくなる
② 病気になったり、栄養が体の中に入らなくなる
③ 早く消化される
答え ②病気になったり、栄養が体の中に入らなくなる
食べ物をかまないで飲み込んだりしていると、胃はいつもの何倍もの時間をかけて働くため、胃が弱くなって病気になったりします。消化しきれないまま食べ物(は腸に送られ、腸では栄養分の吸収が悪くなります。胃にも負担がかかるので、食べ物はよくかんで食べましょう。
☆8月30日(火)
メニューは、「ごはん ササミのレモンソースがけ 春雨の中華炒め えのきとベーコンのスープ 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
レモンは寒さに弱いため、冬(ふゆ)暖かく、夏に乾燥する地域が適していて、イタリアやスペイン、南カリフォルニアなどで多く栽培されています。日本では、瀬戸内海地方で栽培され、収穫は主に11月から12月にかけて行われるそうです。
レモンは、果汁を絞って使用するほかに、輪切りにして紅茶の風味付けにしたり、皮(かわ)を砂糖漬けにして、お菓子の材料にしたり、様々な使い方(つか かた)があります。
今日は、レモン果汁を入れて作ったソースをササミフライにかけました。レモンの酸味を感じながらいただきましょう。
8月27日(土)に郡山しんきん開成山プールで、第20回福島県中学校水泳選手権大会が行われました。
結果をお知らせします。
1年男子 200m個人メドレー 第1位
3年男子 200m個人メドレー 第1位
おめでとうございます!
5校時の理科(2年)の授業を紹介します。
単元は、「植物のからだのつくりとはたらき」です。本時の学習課題は、『光合成は、何を材料に行われるだろうか」です。
生徒は、予想を立て、実験方法を確認してから実験を行っていました。実験結果は、本日の放課後に出ます。
4校時の1年生の英語の授業を紹介します。
単元は、Unit4「Friends in New Zealand」です。学校のルールを外国人に紹介するために、ICTを活用してポスターをつくっています。
生徒一人一人が、自分で選んだルールに挿絵を入れ、どうしたらわかりやすく伝わるかを考えながら制作していました。
26日(金)18:30から学校運営協議会を行いました。
熟議の内容は、「生徒に体験させたい自然体験の内容」についてです。実現に向けて、前回の熟議の内容を更に具体的に決めることができました。
安達文化センターにて安達地区英語弁論大会が開催され、本校からは3年生3名が出場しました。
夏休みの間や朝の時間を使って一生懸命練習してきました。
緊張しながらも練習の成果を発揮していました。
メニューは、「ツナごはん ポテトの野菜みそ和え にら玉汁 オレンジ 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
野菜や果物に多く含まれているビタミンは、からだの調子を整える働きがあります。ビタミンは、からだではつくることができないものがほとんどです。ですから、食べ物から補給しなければなりません。
野菜を、1日350gとることを目指しましょう。また、旬のおいしい果物も食べるようにしましょう。
7:30~昇降口付近で郡山北警察署本宮分庁舎署員、本宮地区少年警察ボランティア、本校生徒会、中央委員会で防犯キャンペーンを行いました。内容は、自転車の盗難防止です。
熱い中、本校生徒のために活動していただきありがとうございます。
メニューは、「食パン オムレツのトマトソースがけ チンゲン菜のソテー 野菜コンソメスープ いちごジャム 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
チンゲン菜は、中国野菜のひとつで、日本(にほん)でも盛んに栽培されています。
白菜の仲間で、シャキシャキとした歯ごたえがあり、アクも少ないため、炒め物や煮物など様々な料理に用いられています。
免疫力の強化に役立つβカロテンや美肌に欠かせないビタミンC、骨を丈夫にするカルシウムなど、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
今日は、茨城県産のチンゲン菜をソテーにしました。栄養たっぷりのチンゲン菜を残さず食べましょう。
1・2年生の5校時の授業は、道徳です。(2-2は時間割の都合で、本日だけ4校時に実施しました。)
授業者も「考え議論する道徳」の実現に向けて、取り組んでいます。
☆ 8月22日(火)
メニューは、「夏野菜カレーライス もやしのサラダ ヨーグルト 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
今日から二学期の給食が始まります。夏休み中は、規則正しい食生活を送(おく)ることができましたか?
今日のカレーには、夏野菜である「かぼちゃ、トマト、なす、ピーマン」が入っています。また、カレーに使用されている「じゃがいも、玉ねぎ、なす、ピーマン」は、地元で収穫された野菜です。
生活リズムを取り戻すためには、早寝早起きと1日3回の食事が大切です。給食を残さず食べて、二学期も元気で健康な生活を送りましょう。
☆ 8月23日(水)
メニューは、「ごはん 県産カジキカツ ゴーヤチャンプル 凍み豆腐汁 牛乳」です。
<栄養教諭・栄養技師より>
ゴーヤチャンプルは、沖縄の家庭料理です。ゴーヤは別名ニガウリと言い、名前の通り苦い味がします。チャンプルーとは、沖縄の言葉で『混ぜる』という意味です。
今日は豚肉・豆腐・卵・かつお節を混ぜて作りました。ゴーヤの苦みも他の食材と合わさるとまろやかになり、食べやすくなります。苦い味もおいしく味わいましょう。
全国中体連陸上競技大会、東北中体連陸上競技大会、東北中体連水泳大会の結果をお知らせします。
【全国中体連陸上競技大会】
共通女子走幅跳 第6位
【東北中体連陸上競技大会】
共通女子走り幅跳 第2位
【東北中体連水泳競技大会】
男子400M個人メドレー 第7位
男子200M個人メドレー 第6位
応援いただき、ありがとうございました。
本日から2学期が始まり、心身共に一回りも二回りも成長した生徒達が元気に登校してきました。
始業式に先立ち、着任式、表彰披露(全国・東北中体連陸上競技大会、東北中体連水泳競技大会、たなばた展、卓球カデット大会、ソフトテニスフェスティバル)が行われました。始業式では、校長式辞、学年発表が行われました。その後、英語弁論大会に向けた校内発表会が行われました。
今学期も感染対策をしっかり行い、生徒達が充実した学校生活が送れるように支援していきます。
本宮市役所にて「全国・東北大会出場報告会」が実施されました。本校からは4名が参加し、高松市長より激励の言葉、目録(東北大会出場経費補助)及び記念品(まゆみちゃんぬいぐるみ、エコバッグ)を頂きました。
東北水泳大会は、8月5日~7日に岩手県で開催されます。
東北陸上大会は、8月8日~10日に青森県で開催されます。
全校陸上大会は、8月18日~21日に福島県(とうほう・みんなのスタジアム)で開催されます。
9月8日(木)に行われる県北中体連駅伝大会に向けて、夏季休業中も練習に励んでいます。
本日は、試走であづま総合運動公園で練習しました。
今日から文化祭の準備が始まりました。
5校時が終わってから合唱練習と学年発表の準備をしました。
合唱練習は体育館や音楽室,武道場が練習会場に割り当てられる教室があります。
文化祭までにどのクラスも平等に場所が割り当たるようになっています。
放課後は,式典係,ビックアート係が準備を進めていました。
みんな頑張っています。松の丘祭,お楽しみに!!
今日は中間テストでした。テストにはみんな真剣に取り組んでいました。1~5校時がテストで,6校時が総合的な学習の時間。
「テストで疲れてさぞぐったりしているだろうな」と思って各学年の様子を見て回ったところ……
生徒は元気いっぱい!!
1年生は文化祭の台本作りを進めていました。
2年生は職業体験で学んだことをどのように伝えるか考えていました。
3年生は芋煮会で作る献立を考えていました。
テストが終わった開放感からか,みんな,テンションが高めでした。
真面目に頑張るときは頑張り,楽しむときは思いっきり楽しむ!という姿勢が見られて素晴らしいと思いました。
テストが近いので,昼休みは勉強の時間となっています。今日は2・3年教室を回りましたが,みんな集中して取り組んでいました。3学年はさすがで,担任の先生が用事で席を外していても,しっかり取り組んでいました。
5組の生徒も落ち着いて自分のやるべきことにとりくんでいました。
今日は3校時に3年生が理科の授業で研究授業がありました。,浮力の大きさを変える要素は何なのかについて考える授業でした。
また,5校時には2年生で道徳の研究授業がありました。生命の尊さについて考える学習でした。自分が子どもを産んだときの体験談と,保護者の方からの手紙で,とても暖かな雰囲気で行われた授業になりました。
どちらの授業も生徒たちは一生懸命取り組んでいました。
これからも,見通しを大切にして,分かる,できる授業に向けて取り組んで行きたいです。
松の丘祭まで一ヶ月を切り,校内がだんだんと文化祭モードになってきました。
今日の昼休みは3年生が合唱コンクールの練習をしていました。パートごとに分かれて正確に音程をとる練習です。
さすが3年生。合唱コンクールでクラスの団結力をますます高めていってほしいです。
10月3日には中間テストがあります。勉強にもしっかり取り組んでほしいと思います。
中間テストが終わると学校全体がますます文化祭モードになっていくと思います。
文化祭をお楽しみに!!
今日は新人戦大会2日目でした。
男子バスケ部優勝,サッカー部第2位という素晴らしい成績でした!
どの部活動も全力で頑張りました。
結果をお伝えします。
サッカー部
対二本松三中 3ー2 快勝
第2位!
男子バスケ部
準決勝 対本宮一中 67ー24 快勝
決勝 対大玉中 62ー30 快勝
優勝!!
女子バスケ部
対二本松三中 23ー56 惜敗
バレー部
対安達中 0ー3 惜敗
テニス部
対安達中 0ー3 惜敗
対白沢中 3-0 快勝
対二本松三中 0ー3 惜敗
対小浜中 1-2 惜敗
卓球部
個人戦 入賞者なし
剣道部
個人戦 入賞者なし
みんな次の大会に向けての意欲を高めていました。運動部のみなさんの頑張りが光る一日となりました。
今日は中体連の新人戦が行われました。
結果を報告いたします。
野球部
対本宮一中 5ー6 惜敗
サッカー部
対二本松一中 0ー3 惜敗
対本宮一中 2-1 勝利
男子バスケ部
対小浜中 72ー36 勝利
女子バスケ部
対大玉中 39ー77 惜敗
対安達中 37ー85 惜敗
バレー部
対二本松三中 2ー0 快勝
対二本松一中 1-2 惜敗
テニス部
1ペアが1回戦突破
2回戦 惜敗
男子卓球
【予選リーグ】
対二本松二中 3-1 快勝
対大玉中 1ー3 惜敗
対二本松一中 1-3 惜敗
【決勝トーナメント】
対小浜中 3-1 快勝
対大玉中 3-1 惜敗
第3位入賞!
女子卓球部
【決勝リーグ】
対安達中 3-1 快勝
対本宮一中 3-1 快勝
対二本松三中 0-3 惜敗
対二本松一中・二本松二中合同チーム
0-3 惜敗
第3位入賞!
男子剣道部
【決勝リーグ】
対白沢中 2-2(本数4ー2)快勝
対安達中 2ー0 快勝
対二本松一中 5ー0 快勝
対大玉中 0ー3 惜敗
第2位入賞!
女子剣道部
【決勝リーグ】
対大玉中 1ー3 惜敗
対二本松三中 2ー2(本数2ー3)惜敗
対二本松一中 1ー0 快勝
対本宮一中 3ー0 快勝
第3位入賞!
明日から支部中体連新人戦大会が開かれます。
そこで今日は,各部活動の様子を紹介します。バスケ部は時間のタイミングが合わず,撮影できませんでした。
運動部も文化部も,どの部活動も頑張っています!
野球部フリーバッティング
剣道部 打ち込み
卓球部 ラリー練習
バレー部 サーブ練習
サッカー部 パス練習
ソフトテニス部 サーブとリターンの練習
陸上部 ハードル練習
吹奏楽部 パート練習
美術部 作品制作
パソコン部 タイピング練習
今日は中体連新人戦大会の激励会がありました。
吹奏楽部の演奏で入場した選手たち。指揮者は3年生が務めました。各部活動は2年生がリーダーになって始めての激励会ですが,全員堂々とした参加態度でした。
校長先生からは中体連に対する心構え,ひいては学校生活に関する心構えとして
「自分はできる 友達とならもっとできる だから大丈夫」
という言葉が贈られました。
その後各部活動の決意表明がありました。
陸上部からは他の部活動への応援がありました。
県大会に出場する吹奏楽部を含めた部活動に応援団からのエールがありました。
応援団にとっては,最後の応援の機会です。団長始め,応援団もとても気合いが入り,とてもよい激励会になりました。
大会の日は校長先生の言葉と,今日の応援を思い出して頑張ってほしいと思います。
今日は生徒会選挙立会演説会がありました。
暑さの対策のため,放送で行いました。
立候補した生徒が「本宮二中をよりよくするためにどうするか」についての公約について話しました。
後期の生徒会役員は主に文化祭後の活動になります。公約を達成できるように頑張ってほしいと思います。