野菜をおいしく食べよう

　本日は、「♪自然を、おいしく、楽しく、ＫＡＧＯＭＥ♪」で有名なカゴメ株式会社の方に来校していただき、１年生の家庭科の授業で野菜摂取量チェック「ベジチェック」を行いました。手のひらを計測機に３０秒かざすだけで皮膚から摂取量がわかるようです。詳しいシステムはわかりませんが、測れるようです！お聞きしたところ、一日の理想の野菜の摂取は、だいたい３５０ｇのだそうです。（小鉢程度の副菜で大体５皿くらい）。しっかりと食べれている生徒は、７．０ぐらいの数値が出るようです。１年生の数値を確認したところ、だいたい１．５～８．５ぐらいまで幅がありました。計測後の生徒達の反応を見ていますと、「野菜食べなきゃまずいな～」など友達と話している姿があり、その反応からもわかるとおり、数値で見ると意識改善に役立つかもしれません。ちなみに職員も数人測ってみましたが、７．０以上が数人いました。すばらしい！検査後の給食の時間に１年生に「野菜たべようね！」と声をかけると、「食べるぞ！」と元気に発言する生徒達の姿が多くあり、よい取り組みだったのかなと感じています。野菜は、購入する時期によって高かったり、調理や下処理に時間がかかったりと各家庭で苦労をしているかとは思います。ただ、工夫して野菜摂取は意識して生活したいですね。

さて、定期テストまで、あと２日。一人一人、事前に立てた目標を達成できるように学習に取り組んでほしいですね。