「配膳室前の掲示から　～お菓子の食べ過ぎは注意を～」

　暑い日には冷たいものが好まれますが、「アイスクリームの食べ過ぎや清涼飲料水の飲み過ぎに注意！」とよく聞きます。当然、それらには想像以上の砂糖が使用されているためです。砂糖（糖分）の摂り過ぎは、虫歯や肥満につながるだけでなく、糖尿病などの病気につながるリスクが高まると言われています。また、子どもの糖分依存は、健康障害のほか、イライラしやすくなったり、集中力や学習能力が低下したりするなど、様々な影響が現れるとも言われています。配膳室前には、これらにどの程度の糖分が含まれているのかを掲示してあります。食品の味だけでなく内容についても興味をもたせたいです。（糖分と同様、油・塩についても過剰な摂取も要注意です。）

※スティックシュガー何本分だろう？（グミは食べ過ぎ注意です！）

※予想どおりポテトチップの油分、塩分は多いです！

（チョコレートは予想以上に多いです！）