第4回食育講座を実施しました。

白岩幼稚園では、年10回の食育講座を通し、食べ物を選ぶ目を養いたいと考えています。

今回はエルモとトラくんが登場しました。
「ごはんたくさん食べてきた人！！」
「はーい！！！」

「道路に信号機があるよね。
食べ物にも、体を元気にする信号機があるんだよ。」
「へ～！？」

赤は、髪の毛や皮膚・筋肉や骨を作るよ。
肉・魚・豆腐・納豆・牛乳・チーズが赤い食べ物だよ。

黄色は、エネルギーになって、歩いたり走ったり、たくさん動けるようになるよ。
ガソリンと同じだね。
パン・ご飯・心と心を結ぶおむすび・うどん・そば。
あのね。パンが好きな子がいると思うけど、パンばかり食べていると
キレたり、ムカついたりするんだって。
だから、ご飯をたくさん食べるようにしてほしいな。

緑は、病気にならない体を作るよ。
お野菜や果物をたくさん食べてほしいな。
野菜食べる子優しい子だよ。

覚えたかどうか、年長さんに黒板に張ってもらいましょう。

すごーい。みんな覚えているね。

白岩幼稚園の子どもはすごいね。

最後に、みんなで♪元気の信号機に合わせて動いてみましょう。



次回は、「食べ物の旅」の予定です。
保護者のみなさんの参加をお待ちしています。