身体計測（背骨・よい姿勢）

今週は、全校生が身体計測を行っています。

２学期始めからの身長の伸びや体重の増減について確認し、身体の健全な成長を確かめています。

結果は、持ち帰りますのでご確認ください。

また、いつも計測前には、養護教諭から身体の健康に関わるお話をしてもらっています。

今回は「背骨・よい姿勢」についてのお話でした。

まずは、「ネコ、ゾウ、キリン、人間。首の骨の数は何本かな」という質問から始まりました。

長さや大きさの違いはあれ、哺乳動物のほとんどの首の骨の数は、７つということに驚きました。

そこから模型を見せてもらいながら、首の骨、背中の骨、腰骨は人間を支えてくれている大切なものだということを確かめました。

その後、姿勢が悪いとその支えてくれる骨が変形してしまったり、痛みがでたり、頭に栄養がいかなかったり、お腹の臓器も苦しくなってしまったりするということも教えてもらいました。

最後に、そうならないための「よい姿勢」の作り方を教えてもらいました。

早速、今日から姿勢に気をつけて健康な身体づくりに励んでほしいと思います。